Grzyby są spożywane przez ludzi od wieków. Niektóre ze względu na walory smakowe, a inne ze względu na właściwości lecznicze. Większość grzybów leczniczych, które znamy dzisiaj, odkryto w starożytnych Chinach i wykorzystuje się w tradycyjnej medycynie chińskiej (TCM). Dziś wyjaśniamy, dlaczego grzyby lecznicze może być dla Ciebie dobre i dlaczego może dodatkowo wzmocnić Twoje zdrowie!

Grzyby lecznicze pod mikroskopem

Wszystkie grzyby lecznicze mają jedną wspólną cechę: zawierają pełne spektrum polisacharydów, a w szczególności beta-glukany. Substancja ta może wzmocnić Twój układ odpornościowy ze względu na strukturę grzybów leczniczych. Podstawową strukturą występującą w grzybach leczniczych, a także w innych grzybach, takich jak shiitakes, jest struktura 1,3- 1,6. Stanowi to wzmocnienie układu odpornościowego i może pomóc w zwalczaniu różnych chorób.

Kilka przykładów wspaniałych grzybów leczniczych

W tradycyjnej medycynie chińskiej istnieje wiele gatunków grzybów leczniczych. Niektóre z nich działają lepiej niż inne. Sprzedajemy niektóre grzyby lecznicze, które mogą pomóc wzmocnić Twój układ odpornościowy!

Cordyceps

Cordyceps jest jednym z najpopularniejszych grzybów leczniczych. Cordyceps jest zbierany głównie w górach Tybetu i Nepalu. Kordycepsy żywią się pozostawionymi przez siebie stworzeniami, takimi jak pająki, gąsienice i inne małe owady żyjące w górach. Kordyceps może być spożywany ze względu na swoje działanie energetyczne. Większość użytkowników twierdzi, że po dłuższym stosowaniu grzybów leczniczych czuje się lepiej. Grzyby te poprawiają krążenie krwi i mogą być pomocne przy różnych dolegliwościach układu oddechowego.

Chaga

Chaga nie jest zaliczana do tradycyjnych leków chińskich, ale od wieków jest stosowana w Rosji. Grzyb ten zawiera substancję betulinę, która działa przeciwwirusowo. Może pomóc Twojemu organizmowi w prawidłowym podziale komórek i wzmocnić układ odpornościowy.

Reishi

Chińskie słowo określające grzyb Reishi to "Lingzhi", co oznacza grzyb nieśmiertelności. Jest on również znany jako król wszystkich grzybów leczniczych. Grzybek leczniczy reishi zawiera kilka beta-glukanów, które pomagają poczuć się bardziej witalnym. Tradycyjna medycyna chińska może pomóc w zmniejszeniu stres i pobudza krążenie krwi.

Grzywa lwa

Lion's mane to grzyb leczniczy, który, jak można się domyślić, wygląda jak lwia grzywa. Ten grzyb leczniczy jest również znany jako grzyb brodaty. Ten grzyb leczniczy może być stosowany w celu zmniejszenia poziomu stresu w organizmie. Może być również pomocny w przypadku niektórych objawów cukrzycy. Grzyby te zawierają treitol, arabitol i pomagają organizmowi zrównoważyć poziom cukru w organizmie, a także mogą być pomocne w przypadku problemów z bólem żołądka.

Ogon indyka

Grzyby te wyglądają trochę jak ogon indyka i znany jest również pod nazwą Coriolis versicolor. Te piękne grzyby lecznicze są pełne antyoksydantów i mogą pomóc w zwalczaniu różnych wirusów w organizmie. Grzyby lecznicze Turkey tail działają głównie przeciwwirusowo i mogą działać jako środek zapobiegawczy. Ten grzyb leczniczy może wzmocnić Twój układ odpornościowy.

Dodatkowa uwaga przy stosowaniu grzybów leczniczych

Stosowanie grzybów leczniczych należy zawsze skonsultować z lekarzem. Szczególnie w przypadku osób poniżej 18 roku życia, kobiet w ciąży, karmiących piersią lub mających inne problemy zdrowotne. Zawsze skonsultuj z lekarzem, czy niektóre składniki grzybów leczniczych mogą być szkodliwe.